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熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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悩み解消

みなさんテニスしてると悩むでしょ?

昨日の夜に派遣レッスンで僕がレッスンしていた頃の古くからの生徒さん達と食事したんだ。

そこのメンバーは本当に面白人間&テニスコーチになるような人ばっかりでねガハハ

今は、そこのメンバーが中心のサークルに招待して頂きレッスンをたまにやるんだけどね。

一人の40代男性が「コーチこの前レッスンしてもらってから上手くなってないよ~どーしよー」って言うんですよ。

「特にボレーがねまいったぁ・・・上手くいかないよ」って、

そこで僕は「そうですよね、本当にすぐには上手くなれないですよね」そしたら!

熱血生徒さんが「コーチ!そうですよねって・・・言わないでって言われた。

その通りですよね。コーチが上手くいかないでしょ!なんって言ってはいけないよね。

でもね、古くからの生徒さんだから全てが分かるわけではないけど、なんとなくは全員を把握してるんだえっへん

だからボレーが苦手な40代男性の気持ちも理解して僕も言っちゃったんですよね。

僕は、個人的なアドバイスとかするから横で聞いてると・何・・・・って別の人が聞き耳立てるけど

さっき自分たちが受けたのと違うアドバイスしてるぞって・・・今のは・・・って言われる事も多いんです。

で、ボレーで悩む40代男性に悩んで・悩んでテニスしてると意識が出てくるから、

意識をすることを忘れないでって言いました。

勿論、意識だけではボレーは上手くなりません。

でも意識もしなければ変わる可能性も少ないからです。

でここで悩むことをまとめましょう!

悩む(問題点を探す)⇒意識する(できればまとめる)⇒無意識状態でプレーができる。

ちょっと簡単に説明しましたが、この悩み解決法でみなさんもスッキリですかねイシシ

僕自身も、上記悩み解決法でスマッシュを解消しましたよスマイル

だからスマッシュできない人の気持ちよくわかるし解決練習方法はまかせてピース






熱血レッスン

スマッシュが苦手な人へ。

苦手な人で多いミスはスイングではなくって、ボールの落下地点までは行けているのに・・・

上手く打てないことが多いです。では、何故準備まで完了しているのにミスするか?

ボールを待てないで膝が伸びてバレリーナのようにつま先立ちになっている方が多いです。

ボールは必ず落ちてきますので膝を軽く曲げてリラックスした状態でラケット振りましょう!

落ちてくるボール見ながら興奮まいったぁしないように!

バレリーナスマッシュは駄目・駄目・駄目・駄目ですよ。

投稿者 中澤吉裕 08:23 | コメント(2) | トラックバック(0)