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熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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苦手克服

苦手ショットで多いものランキング(テニス初めて5年以内)

①バックハンドボレー
②バックハンドストローク
③サービス

このランキングは、僕の勝手ランキングです。

で、克服する為に大切なことはスマイル

嫌わないことビミョー

まずは第一に好きになっることですハート

自分から心を開きましょうね

大人の皆さんを対象に参考までに・・・。

私が個人的に指導していた、車いすT選手苦手克服方法は?

悩むことでまず自分の考えをまとめて次の練習に向かうことでしたね。

T選手は、自分の答えが出た時の取り組む姿勢が素晴らしかったですよ!

でも、自分の答えとイメージがあわないと首振り人形に・・・怖~い

そこで、僕のアドバイスが重要パンチ

これがねイシシ面白いんだよ!

本人は、一つのショットだけを浮き彫りに考えるからね、

そのショットはドンドン過激なショットとなるんだよ怖~い

バックハンドのスライスだったんだけどね、彼のイメージで打つとロングアウトが増えるんだ・・・。

ちょっと納得いかない打球感だとコートに収まり&次の動きも早くできるピース

まわりが失礼しました見えなくなってるんだね・・・。

この時の、アドバイスを信じてもらえて試合で実行するかしないかは信頼関係だねイシシ


苦手克服は時間がかかるからね、自分を追い詰めないで下さいね。

なので、自分だけ・・・できない・・・大丈夫!みんな通る道だからワハハ




熱血レッスン

全ての自分のショットをイメージできますか?

できるように寝る前に考えてねスマイル

特に、苦手やっちゃったぁショットは、きめ細かく!そこから答えが出るかもよピース
日記 | 投稿者 中澤吉裕 22:22 | コメント(2) | トラックバック(0)