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熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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ブログ

皆さん!

麻生ジュニアテニススクール
フレックスインドアテニススクール

2校のブログです。
http://nplanning.net/event/

色々なコーチが、書きますのでお楽しみに!!!

では!



日記 | 投稿者 中澤吉裕 20:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

青森三沢市テニス協会

6月2日・3日に青森三沢市テニス協会主催の講習会に行きます。

初心者から上級者、学生まで!

色々な方々とテニスができるので楽しみにしています。

三沢市付近の方は、是非参加して下さいね!

2日間とも
午前 10:00~12:00 一般(学生可)
午後 13:30~15:30 上級者

連絡先は、三沢市テニス協会まで!







日記 | 投稿者 中澤吉裕 13:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

メールマガジン

皆さん!

今度、僕がメールマガジンを発信することになりました!

内容は?

「テニス!上達の鍵!!」
只今、読者募集中です!テニスの技術的なこと、メンタルな部分やレッスンなど、テニスに関する様々な話題に触れるメールマガジンです。(不定期配信)ぜひ、応援よろしくお願いします!

http://nplanning.net/mailm/ こちらで登録お願いします。

メール会員さん限定のレッスンなども企画してますので!

是非登録お願いします。


日記 | 投稿者 中澤吉裕 17:39 | コメント(2)| トラックバック(0)

車いすテニス

車いすテニス選手を4月2週目から本格的に指導してます。

選手の目標は2012年のパラリンピックです。

始める前と今では、僕自身のレッスンイメージが明確に変わりました。

やはり、選手を実際に観察すると

色々な情報を発信してる!

その情報と実際の国内・世界のレベルを重ねて見ることができたので

今は、明確な練習内容になってきている!

特に、車いすの動き!を改善中です。

その他、技術的にも沢山改善中です。

やはり、現状のレベルで世界と計れたので道が開けた!

次回大会は、8月に2大会!出場する。

この大会に僕は期待する!

日記 | 投稿者 中澤吉裕 11:51 | コメント(2)| トラックバック(0)

車いすテニス

車いすテニス選手を4月2週目から本格的に指導してます。

選手の目標は2012年のパラリンピックです。

始める前と今では、僕自身のレッスンイメージが明確に変わりました。

やはり、選手を実際に観察すると

色々な情報を発信してる!

その情報と実際の国内・世界のレベルを重ねて見ることができたので

今は、明確な練習内容になってきている!

特に、車いすの動き!を改善中です。

その他、技術的にも沢山改善中です。

やはり、現状のレベルで世界と計れたので道が開けた!

次回大会は、8月に2大会!出場する。

この大会に僕は期待する!

日記 | 投稿者 中澤吉裕 11:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

車いすテニス

車いすテニス選手を4月2週目から本格的に指導してます。

選手の目標は2012年のパラリンピックです。

始める前と今では、僕自身のレッスンイメージが明確に変わりました。

やはり、選手を実際に観察すると

色々な情報を発信してる!

その情報と実際の国内・世界のレベルを重ねて見ることができたので

今は、明確な練習内容になってきている!

特に、車いすの動き!を改善中です。

その他、技術的にも沢山改善中です。

やはり、現状のレベルで世界と計れたので道が開けた!

次回大会は、8月に2大会!出場する。

この大会に僕は期待する!

日記 | 投稿者 中澤吉裕 11:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

ローラースケートコーチ


世界には、ローラースケートでテニスするコーチがいます。



実際に、見ました!



テニスは、上手かったですよ。



ローラースケート操作は、もっと上手いです。



この写真で、分かるかな?






日記 | 投稿者 中澤吉裕 22:09 | コメント(2)| トラックバック(0)

テニスに夢中

今日、テニスに夢中なジュニアが相談に来た。



彼は、明日に試合を控えていた。



自分の伸び悩み相談と



この頃の練習での疑問の答え合せに


自分で考えて、答えを持っていたが


コーチに、確認してホットしたかったのだろう。



気持ちが分かった。



誰でも、答え合せして安心したいですからね。



彼が納得して、満足してくれれば嬉しい



そして、明日の試合でも良い方向に進んで欲しいです。



テニスに夢中な、人々が



僕の近くに来てくれる事は、嬉しいです。



テニスに夢中な人々が、ドンドン増える様に!



今後も頑張って行きます!





【お知らせ】
我社のホームページが完成しました!



是非見て下さいね!





日記 | 投稿者 中澤吉裕 19:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

ホームページ完成!

本日、我社のホームページが完成されました!

このHPには、メールマガジンがありますよ!

中澤コーチの『上達の鍵』

上達の必要な、鍵をお伝え致しますので!是非登録を!

このHPは、自信作!(僕が作ったのではありませんが・・・)

プロの方と相談して制作して頂きました!(ありがとうございます。)

是非、見てください!

http://nplanning.net こちらがアドレスです。

宜しくお願いします。


日記 | 投稿者 中澤吉裕 08:40 | コメント(6)| トラックバック(0)

ひよこ


大きい『ひよこ』です。



味は、小さいのと同じでした。



限定商品だそうです。



写真では、分かりにくいですかね。





日記 | 投稿者 中澤吉裕 21:32 | コメント(6)| トラックバック(0)

この頃の練習

福岡で(車いすテニス世界大会)を、通じて実感した事をテーマに練習に取組んでます。

取組の1つに『戦術を考えた技術』を練習してます。

これは、非常に大切です。

技術練習だけで・・・

実際の試合では、使えない・・・(多くの選手は経験済みですね)

僕達の練習は、実践を考えて技術練習をします。

なので、今後が楽しみです!

まだ、時間はかかりますが、今後に期待できると思って

練習に取組んでいます。

日記 | 投稿者 中澤吉裕 19:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

クワガタゲット!


昨日の、夜レッスン終了後に



ブラシをかけていたら?



黒い虫が…



よく見たら!



クワガタ!



速攻拾った!



捕まえた?拾った!



で、帰宅して



朝、子供達は大興奮でした。



この季節に、クワガタは



早いですよね。



可愛いメスのクワガタです。





日記 | 投稿者 中澤吉裕 07:39 | コメント(2)| トラックバック(0)

国枝選手2連覇

慎吾が、ジャパンオープン2連覇達成です。

今回の彼のテニスを実際に見てきましたが

貫禄が出てます!

サーブ&ボレーは見事ですね!(車いすですよ!)

また、少し配球に余裕を感じさせてますね!

それにしても、期待通りに勝ち進む事は『お見事』です。

今後の彼には期待してしまいますね!

これからも、進化するのでしょう!

彼のテニスに対する気持が、非常に良いですね!

また、次回彼のテニスを見るのが楽しみです。

『慎吾、おめでとう!』

ちなみに、今回のジャパンオープンはSS級ランク大会です。

健常者の4大大会と同様な、大きな大会です。

なので、今回の大会は世界中のトップ選手が集合しての優勝です。

素晴らしい!!!!!!!!!
日記 | 投稿者 中澤吉裕 10:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

今回の大会

神奈川県に帰ってきました。

本来は・・・(準決勝・・・決勝まで残りたい・・・)

今回は、世界選手と国内選手のデーターがかなり取れたので

今後の、練習課題は十分です。

これからが楽しみです。

やはり、世界レベルで必要なことが明確になると

今後に期待できます!

今大会の上野の成績は・・・ですが・・・

今後が楽しみですよ!!!!!
日記 | 投稿者 中澤吉裕 21:43 | コメント(2)| トラックバック(0)

本日の結果


ダブルスは、負けました。



シングルスセカンドクラスでは



勝ちました!



スコアーと内容が良かったので



明日につなげて行きたいです。



明日が楽しみです。






日記 | 投稿者 中澤吉裕 19:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

送迎


今日の朝は、この車です。



始めて見ました。


さすがトヨタ!





日記 | 投稿者 中澤吉裕 09:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

飯塚ジャパンオープン2日目

本日は、午後から雨が降ってきました。

上野選手は、本日試合はありません。

なので、車いすテニストップ選手のビデオを撮影しました。

世界トップ選手の研究です。

かなり今後の参考になりました。

車いすテニスの世界も、パワーとスピードは不可欠です。

トップ選手になるには絶対条件ですね。

そのためにも、体を基礎から作ることが本当に大切です。

体がしっかりしていないと、すぐに故障します。

故障しやすい体では、練習量が増やせません。

また、今回の遠征を一緒に見ることで

かなり、試合について学ばせてます。

戦術とか少しは、理解したのでは?

今後に期待です。



今回の大会は、スーパーシリーズ(世界で一番グレードが高い大会)

健常者の4大大会同様な感じです。

斎田選手、国枝選手は順調に勝ちあがってます。

今後に期待です!



試合を見てると、その選手の心理状況が明確に現れてますね。

やはり、考え方がしっかりとしてる選手は勝ちますね!

選手は皆、大会を通じて成長していくのでしょう!


明日は、ダブルスとセカンドクラス1回戦があります。

ダブルスは、トップ選手との対戦です。

自分たちの戦術をしっかりできるかを見せてもらいます。

今後に生かせる経験にしてもらいたいです。

では、また明日報告します。

コメント書いてくれた方々ありがとうございます。





日記 | 投稿者 中澤吉裕 20:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日の結果


負けました。



上野から3‐6・5‐7です。


一つ一つ課題を越えて行くしかありません。



明日は、ダブルスとコンソレーションです。






日記 | 投稿者 中澤吉裕 15:29 | コメント(3)| トラックバック(0)

試合


おはようございます。



今、ホテルから会場に移動中です。


今日は、上野選手の試合があります。



日記 | 投稿者 中澤吉裕 07:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

福岡空港送迎


福岡空港から、送迎バスで移動します。



自衛隊も協力してくれてます。



日記 | 投稿者 中澤吉裕 14:49 | コメント(1)| トラックバック(0)

ジャパンオープン


いまから、福岡に行きます。



車椅子テニスジャパンオープンです。







日記 | 投稿者 中澤吉裕 10:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

おやじの会


今日は、夜におやじの会の集まりでした。



僕も、おやじなんで…



おやじの会は、こんなTシャツ着ます…





日記 | 投稿者 中澤吉裕 23:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

グローバルアリーナ

いま、福岡のグローバルアリーナで


タイ選手との練習が終わりました。


タクシーで移動です…



なんせ…日帰りなので



タクシーの運転手にも



神奈川から来て



もったいないねって…



美味い物たくさんあるのにねって…



そ…そんな…



でも、タイ選手のレベルチェックができたのは



大きな収穫です。


タイ選手は、あきらめない選手ばかりです。



また、健常者で12才のタイチャンピオンも一緒に来てましたので



練習に参加してもらいました。



車いすプレーヤーは、普通に上手かったです。



15日から飯塚で



車いすテニスジャパンオープンが開催されますので



興味があるかたは


是非見学に来て下さいね!






日記 | 投稿者 中澤吉裕 17:16 | コメント(3)| トラックバック(0)

明日は日帰り福岡

明日は、日帰りで福岡に行きます。


福岡でタイ車いすトップ選手6名を強化するためです。



コーチも2名きます。



タイは、気合い入ってますね!



僕は朝一便で福岡へ…



練習終わり次第に飛行機に…



あぁ



せめて、豚骨ラーメンでも…食べられたらな…



色々と地方・海外に行っても



コートとホテルの往復なんですよ!


まぁ、テニスが目的で行ってるので当然ですが!



結構、観光とかしてるでしょ?って質問されますが…


観光などは…



一切ありませんよ…



できたら、いつかプライベートでゆっくり行きたいです。



いつになるのかな…?



いつか、そんな日がくることを望みます。



なので明日も、頑張ります!






日記 | 投稿者 中澤吉裕 19:24 | コメント(2)| トラックバック(0)

暑いですね!

今日は、暑かったですね!



朝から夕方までの間で



水を、4リットル以上飲んでます。


夏は、8リットル位飲みますね!


夜にも、飲むから


夏は…約10リットル位飲んでるかな?



本当に、僕は良く水飲んでます。



でも、夏の練習とか



1時間練習して



直ぐに、2リットル位は飲みますよね!



皆さんも、これから暑い日が増えますので



水分補給を忘れずに!



ちなみに、スポーツドリンクは



水で薄めて飲む事をお勧めします!




日記 | 投稿者 中澤吉裕 17:54 | コメント(1)| トラックバック(0)

今日の日記

テニス技術を伝えるのは、難しい



十人十色なので



その人にあった指導を探して行かなければ



見つかるまでは…


でも、その繰り返しでコーチと生徒(選手)の間に信頼ができる



少しづつ



少しづつの積重ねをして行こう



結果を出す為には


地味な作業が欠かせない!



地味な作業は



本当に、大切な一歩になる



一歩進んでみたり


一歩下がってみたり



総合的に一歩進める様にしていきたいと思います。






日記 | 投稿者 中澤吉裕 16:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

鉄人大会


今日は、鉄人大会運営でした。



本日の優勝者は、安里さんです。



若者の強打を上手にコントロールして



見事な勝利でした!



試合経験の差がでたかな?



ベテラン50才以上でも



活躍してる現役プレーヤー



いくつになっても


テニスに燃えてる方は



かっこよくて!



僕も、試合に出たいなって



感じて大会運営してました。





日記 | 投稿者 中澤吉裕 13:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

お休み


今日は、お休みです。



でも、天気は雨…


なので、家族でダーツをやりました。



初心者なので、や方を教わってやりました。



高得点者が勝つシンプルなやつでした。



息子と娘は、欲がないからか高得点を連続してました。



僕は、ど真ん中狙って…



かなり良い所までいくが…



狙うと、微妙にズレました…



ど真ん中に投げるのは



難しかったです。


でも、当たると嬉しいですね!



結構ダーツ楽しかったです!






日記 | 投稿者 中澤吉裕 19:53 | コメント(0)| トラックバック(0)

練習内容

キャンプは子供達と話しが沢山できます。

今回も、個人個人の課題をテーマに練習に取組みました。

練習でも、『プレッシャーを感じて練習できるか?』

何故?プレッシャーを感じるか?

その心理状況を話して行く事で、練習に向かう気持が多少変わりました。

少しでも、変化が感じられる事って大切です。

その少しの変化が、必ずその先につながります。

こんな小さな変化でも大切にレッスンをしていきます。

日記 | 投稿者 中澤吉裕 17:05 | コメント(4)| トラックバック(0)

バーベキュー


1日練習終わりました。



恒例のバーベキューの時間です。



みんな良く頑張って練習しました。


日記 | 投稿者 中澤吉裕 18:07 | コメント(0)| トラックバック(0)

ジュニアキャンプ


足柄の金太郎です。



今日も1日、頑張ります。





日記 | 投稿者 中澤吉裕 07:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

ジュニアキャンプ

御殿場にて、ジュニアキャンプが始まりました。


毎年の行事です。


私は、明日の朝から合流です。


皆、元気に練習してレベルアップの為に頑張ってると


報告が入りました!


明日、1日朝から日没までジュニアと打ち合います。


特に、試合に対する気持・テニスに対する気持について


メンタル面を強化したいと思ってます。


明日が楽しみです。


日記 | 投稿者 中澤吉裕 19:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

手首

今日の、横浜は午前は強風でしたね!

レッスンは・・・大変でした・・・

午後は、車いすテニスレッスンでした。

この頃、リスト(手首)の使い方を教えてます。

まぁ、内容は文章にすると・・・長いし・・・説明が難しいので・・・

簡単に言うと!

リストも効果的に使う事!

これは、健常テニス・車いすテニスでも同じです。

リストの使い方って練習してますか?

結構な力を発揮できるんですよ!

リストの使い方で打球感が変わるし!

ボールも伸びる!

是非・皆さんも効果的なリストの使い方を考えてみて下さいね!

日記 | 投稿者 中澤吉裕 21:10 | コメント(0)| トラックバック(0)