熱血中澤コーチの「think」

9:0019:30まで、コーチの勉強に来ています。


4日間しっかりと学びたいと思います。

本日も針治療へ行きました。

右の腕に針を入れてから電気を流す治療です。

治療終了後にまた出血が出ました。

利き腕の右腕を20年以上は、プレーで使っているのでなかなか治りません。

それでも、針効果は抜群でかなり腕の動きがよくなっています。





腰痛も長く悩まされていたので、本日は腰にも針＆電気をしました。

明日には楽になると思います。

この機会に、体中の悪い箇所を治したいと思います。

実は、肘の痛みから2ヶ月以上経過しました。
少しは良くなっている様子の肘ですが、
まだまだ・・・握力が落ちてきてグリップがうまく握れない状態です。




痛みを抑える方法は？
私の大苦手の針治療をすることを決断しました。
昨日、治療院へ行きました。




前回、診断で痛みが取れなければ『針』が良いですよ！
痛みが取れます。
直接患部へ刺激ができるので効果的と言われていました。




なので、先生に本日は針をお願いしますと！
針をさしてから、なんと！！！
針に電気を・・・・・・・・・・・・・激痛です。
そして、10分後には針を刺してる箇所からの出血が・・・・・！





そして、本日2レッスン（トーナメント・上級）。
結構、ボール打ちました！
少し腕は重いですが、数ヶ月ぶりに自分の腕でボールが打てた感じです。



まだまだ、完治しませんが！
針治療は効果ありますね！



肘が治れば！次は腰です。
腰が治れば！膝も！！！！！！！！！！
長年の痛みから解消されるか？

神奈川県は、この数日天気が不安定です。


強化育成クラスは、雨だとトレーニングをします。


コーディネーショントレーニングを中心にやりました。


テニスには、コーディネーション能力が必要です。

利き腕の右手を肉離れして2ヶ月以上経過。
何度も繰り返し肉離れしてると・・・癖になっている・・・。



7月31日～8月3日までJTAコーチ研修会参加でプレーが出来ない！
この期間に、肉離れが良くなる事を願います。



お知らせです。


熱血ダブルスを開催します。
詳細は、こちらです。


暑さに負けないで！
がんばりましょう！

本日、わかばスクールにて！
バックハンドのみ3時間練習イベントをしました！


両手打ち、片手打ち。
スピン、スライスと練習しました。


参加者の方々全員が少しイメージができたり！
実際にうまく打てたり！
今までとは違う打球感が分かったと思います。


暑い中の3時間はハードだったと思いますが、皆さん熱心にバックハンド強化に取組んでいました。



暑い中、参加者の皆さんありがとございました。
また、お疲れ様でした。

東京ダンロップスポーツマーケティング展示会で、
車いすテニスプレーヤー上地選手がポスターに起用されています。


10年以上まえから携わる私としては、嬉しいです。


活躍してくれている選手。
今は、引退したが昔頑張ってくれた選手達の築き上げた形だと思っています。


私も、コーチとして携わる限り！
質の向上を常に考えて行きたいです。


もっとテニス界が活性化できる様に！

5月のワールドチームカップトルコ遠征にて、右腕を痛めました。


テニスエルボーか？
肉離れか？

診断は、肉離れでした。

なかなか治りません。


少しでも、ラケットから振動がこない様にガット変えて、テンション変えて、振動止め付けて、ラケット変えてます。


だんだん、以前の打球感が分からなくなるのが悲しいです。

怪我は、いやですね。

明日の朝、スッキリに出ます。
先程まで、取材でした。
宜しければ、見て下さい。


車いすテニス普及の為と思い夜遅くまで頑張りました。


また、今回の取材の為に協力して頂いたダンロップスポーツマーケティング、競技用車いすを貸して頂いたセンターの方々に感謝します。
ありがとうございました。




大竹レポーターは、テニスセンスありますね！

今、強風&暑い中で車いすテニスレッスンしています。
参加者1名ですが、コツコツ頑張りたいと思います。

地味な練習が大切！

頑張ろう一宮さん！

先日の、北海道旭川講習会を主催者の車いす紅蓮隊ブログにUPしています。
是非、ご覧下さい。

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