人情派中澤コーチの熱血テニス塾

今日の、横浜は午前は強風でしたね！

レッスンは・・・大変でした・・・

午後は、車いすテニスレッスンでした。

この頃、リスト（手首）の使い方を教えてます。

まぁ、内容は文章にすると・・・長いし・・・説明が難しいので・・・

簡単に言うと！

リストも効果的に使う事！

これは、健常テニス・車いすテニスでも同じです。

リストの使い方って練習してますか？

結構な力を発揮できるんですよ！

リストの使い方で打球感が変わるし！

ボールも伸びる！

是非・皆さんも効果的なリストの使い方を考えてみて下さいね！