2009年03月12日
復活
実は・・・風邪引いてました
インフルエンザかなって思い検査までしました。
鼻に・・・・・棒を・・・・・痛い
結局は、風邪でした。
いきなり熱がすごく上がり・・・絶対にインフルだって思ってまして・・・
頭が激しく痛くなり・・・
頭痛は激しく続き・・・こんなに頭痛が激しいのは初めてで
ちょっと、怖かったです。(常に健康なだけに)
本日から、復活してます!
(本日は、風が強いので寒いですね・・・3月になってから風が多い)
お休みして仲間達には代行お願いして『失礼しました&ありがとうございました。』
レッスンの生徒さんへ、『来週は、元気に行きますのでお願いします。』
今年に入って初めて何もしないで2日間寝てました。
この機会に、腰痛も治れって願ってましたが・・・
風邪薬では・・・腰痛は治らない・・・当たり前
でも、少しは腰痛は和らいだかな
もう今日からトレーニングしたいけど・・・我慢
今日は、ナイターNTC鶴川道場で激しく動くレッスンがあるので十分です。
少しづつトレーニングも始めます。(我慢)
寝込んでる時に、考えてたトレーニングが!
『心拍数をコントロールして効率のよいトレーニング』どうですか!
沢山トレーニングしても怪我するし・・・効率よくするために!
今度、紹介しますね!
インフルエンザかなって思い検査までしました。
鼻に・・・・・棒を・・・・・痛い
結局は、風邪でした。
いきなり熱がすごく上がり・・・絶対にインフルだって思ってまして・・・
頭が激しく痛くなり・・・
頭痛は激しく続き・・・こんなに頭痛が激しいのは初めてで
ちょっと、怖かったです。(常に健康なだけに)
本日から、復活してます!
(本日は、風が強いので寒いですね・・・3月になってから風が多い)
お休みして仲間達には代行お願いして『失礼しました&ありがとうございました。』
レッスンの生徒さんへ、『来週は、元気に行きますのでお願いします。』
今年に入って初めて何もしないで2日間寝てました。
この機会に、腰痛も治れって願ってましたが・・・
風邪薬では・・・腰痛は治らない・・・当たり前
でも、少しは腰痛は和らいだかな
もう今日からトレーニングしたいけど・・・我慢
今日は、ナイターNTC鶴川道場で激しく動くレッスンがあるので十分です。
少しづつトレーニングも始めます。(我慢)
寝込んでる時に、考えてたトレーニングが!
『心拍数をコントロールして効率のよいトレーニング』どうですか!
沢山トレーニングしても怪我するし・・・効率よくするために!
今度、紹介しますね!
息子とともにコーチが風邪でお休みで心配していました。
今日から復活ですね♪でも決して無理なさらないように。
予後の養生も大切ですので。
くれぐれもお大事に!!!
コメントありがとうございます。
体調管理に気を付けます。
仕事の夢ですよね~分かります。
レッスンの夢は、全然問題ないですがね僕も!
会議の夢等では・・・いい夢ではないときも・・・あります。
頭から、仕事が切り離せるといいのですがね!
オンとオフの切り替えは大切ってわかってますけど・・・できないときもありますよね。