2009年03月12日
復活
実は・・・風邪引いてました
インフルエンザかなって思い検査までしました。
鼻に・・・・・棒を・・・・・痛い
結局は、風邪でした。
いきなり熱がすごく上がり・・・絶対にインフルだって思ってまして・・・
頭が激しく痛くなり・・・
頭痛は激しく続き・・・こんなに頭痛が激しいのは初めてで
ちょっと、怖かったです。（常に健康なだけに）
本日から、復活してます！
（本日は、風が強いので寒いですね・・・3月になってから
風が多い
）
お休みして仲間達には代行お願いして『失礼しました＆ありがとうございました。』
レッスンの生徒さんへ、『来週は、元気に行きますのでお願いします。』
今年に入って初めて何もしないで2日間寝てました。
この機会に、腰痛も治れって願ってましたが・・・
風邪薬では・・・腰痛は治らない・・・当たり前
でも、少しは腰痛は和らいだかな
もう今日からトレーニングしたいけど・・・我慢
今日は、ナイターNTC鶴川道場で激しく動くレッスンがあるので十分です。
少しづつトレーニングも始めます。（我慢）
寝込んでる時に、考えてたトレーニングが！
『心拍数をコントロールして効率のよいトレーニング』どうですか！
沢山トレーニングしても怪我するし・・・効率よくするために！
今度、紹介しますね！
インフルエンザかなって思い検査までしました。
鼻に・・・・・棒を・・・・・痛い
結局は、風邪でした。
いきなり熱がすごく上がり・・・絶対にインフルだって思ってまして・・・
頭が激しく痛くなり・・・
頭痛は激しく続き・・・こんなに頭痛が激しいのは初めてで
ちょっと、怖かったです。（常に健康なだけに）
本日から、復活してます！
（本日は、風が強いので寒いですね・・・3月になってから
風が多い）お休みして仲間達には代行お願いして『失礼しました＆ありがとうございました。』
レッスンの生徒さんへ、『来週は、元気に行きますのでお願いします。』
今年に入って初めて何もしないで2日間寝てました。
この機会に、腰痛も治れって願ってましたが・・・
風邪薬では・・・腰痛は治らない・・・当たり前
でも、少しは腰痛は和らいだかな
もう今日からトレーニングしたいけど・・・我慢
今日は、ナイターNTC鶴川道場で激しく動くレッスンがあるので十分です。
少しづつトレーニングも始めます。（我慢）
寝込んでる時に、考えてたトレーニングが！
『心拍数をコントロールして効率のよいトレーニング』どうですか！
沢山トレーニングしても怪我するし・・・効率よくするために！
今度、紹介しますね！