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熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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本日も雨

今日も雨ですね下降
今日は、朝からコートの水を取りに急げ
コート整備終了して1時間目のレッスンをフォアハンドb



開始10分程度で雨が・・・やっちゃったぁ
生徒さん達と相談しながら雨の中でもレッスンを続行コート
少し濡れてしまえば・・・雨などは関係なくなってきて
結局レッスン全てやりましたスマイル



季節も良くなった証拠ですよね!
少し前ならば、寒くって無理無理ベー
また、オムニコートは水が浮かなければ使えますからねコート
さすがに今は、コートに水溜りが雨下降



一般の生徒さん達は、部活みたい~な声も出てました!
逆に雨の中とかレッスンするのも楽しかったのかな?(そうならば良いけど?)
風邪引かないようにして下さいねスマイル



この頃、雨が多くテニスができない方々はストレスが溜まってるのでは?
そんな時は、筋トレを筋肉
僕が昨日から始めた新しい筋トレメニューはお腹の横の筋肉を鍛える方法です!
これがキツイんですが、効果ありそうです。
体も心も鍛えて、いつ試合に出場ても大丈夫な状態をキープしたいと思ってます筋肉
日記 | 投稿者 中澤吉裕 14:14 | コメント(0) | トラックバック(0)