2011年01月12日
寒さ対策
僕の寒さ対策!
レッスン前にストレッチとジョギング(軽く体を温める)
レッスン中は、常に足踏み
をしてます。
コーチって・・・
ヒッティング後に体が一気に冷えるんですよ・・・![困った](http://blog.tennis365.net/common/icon/13.gif)
(アドバイスに回ると動けなくなるので・・・)
これでも冷えるならば・・・
どうするかな~![悩んじゃう](http://blog.tennis365.net/common/icon/30.gif)
皆さまも寒いので、体調管理に気を付けて下さいね![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
今日は、昨日よりも暖かいそうですよ![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
レッスン前にストレッチとジョギング(軽く体を温める)
レッスン中は、常に足踏み
![足跡](http://blog.tennis365.net/common/icon/110.gif)
コーチって・・・
ヒッティング後に体が一気に冷えるんですよ・・・
![困った](http://blog.tennis365.net/common/icon/13.gif)
(アドバイスに回ると動けなくなるので・・・)
これでも冷えるならば・・・
どうするかな~
![悩んじゃう](http://blog.tennis365.net/common/icon/30.gif)
皆さまも寒いので、体調管理に気を付けて下さいね
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
今日は、昨日よりも暖かいそうですよ
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)