熱血中澤コーチの「think」

皆さん、サザンビーチって知ってますか？


サザンオールスターズの桑田さんが茅ヶ崎なので
茅ヶ崎海岸にサザンビーチって名前を付けたんですよね！



サザンビーチって名前は？
茅ヶ崎球場でサザンがライブして！
浜辺でも巨大スクリーンで映像を流して大騒ぎだった事が始まりかな？



その頃は、僕も地元に住んでいて徒歩で浜辺ライブを見に行きました！
チョ―興奮でした＆感動した事を覚えてます。



で、正月にサイクリングロードランニング中に発見！


何年ぶりにかな？
中学生以来かな？サイクリングロード走るの？
昔の海とは違ってましたね。
砂浜が少なくって・・・・・・・・。
ちょっと、オシャレな海岸になってましたね！




サーフィンを見てたら、やりたくなりました！
やはり！海はいいですね。

プロテインを変えようと思ってます。
下記のプロテインに？
どうかな？
まだ飲んでないので分からないですが・・・

今までは、サバスのプロテイン（ココア味）でした。
水にも溶けやすいと思います。



昔のプロテインと比べるとね！
味もgoodになりましたね

問題は、内容ですよね
写真のプロテインの方をショップの方もお勧めって言ってくれて
吸収が良いとか？（楽しみです。）



トレーニング後30分（ゴールデンタイム）に飲む事は難しいですが、トレーニング後には飲んでます。



でも、筋肉付いたかな～？
なぜか・・・この頃、積極的にプロテインを取ってるが・・・
1.5㌔痩せた
不思議・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。


チョコレート味とか・・・選ぶところが・・・僕のあまいところかな