中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。
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>フレックス横浜インドアテニススクール
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2009年03月01日
自転車
ちょっと珍しい自転車を発見！
日記 | 投稿者 中澤吉裕 16:23 |
コメント(2)|
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今日、小さなダブルスの大会があったんです。まだ外は無理なので体育館なんですが。
対戦相手のサーブは特別取れないほど 凄いわけでもないのですが、リターンがコートの中に入らない・・。アウト・ネットの繰り返しでした。何がわるいのか 自分でさっぱりわかりませんでした。ただ相手コートに返すことすら出来ずミスしてしまう。こんなときはまず 何をどうしたらいいのでしょうか？アドバイスお願いします。
ありますよね！
勝手に自分でミス量産って・・・。
ちょっと、落ち着きましょう！相手の動きをトスからよく見てコースの予測を！
飛んでくるボールの方向へ足を動かして下さい。
結構、時間あると思いますよ！
頭が考えすぎて考えすぎてしまい気がついたらボールは手元とか？
素直に自分の感覚で動いて下さいね！
考えすぎてると足が止まりますからね。