2008年11月06日
ボール
鶴川道場では、トレーニングにメディシンボール3つを使ってます。
重さが2k・3k・4kと分かれてます。
色々な練習ができるボールで非常にトレーニングに役立ちます。
レッスン終了後に……
メンバー達と、3個のボールに名前をつけようと…ヾ(^_^;盛り上がって…。
どんな名前がいいかなって?
名前、ないですかね?
重さが2k・3k・4kと分かれてます。
色々な練習ができるボールで非常にトレーニングに役立ちます。
レッスン終了後に……
メンバー達と、3個のボールに名前をつけようと…ヾ(^_^;盛り上がって…。
どんな名前がいいかなって?
名前、ないですかね?
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