熱血中澤コーチの「think」

僕が指導してるトーナメント出場者への話です。

いつも練習前に、自分の最高の状態で練習に望もう！（気持ち）
最高のイメージを頭にコートに立とう！
コート外の問題は、誰だって抱えてるがコートには持ってこない！
できる限りの良い状態でコートへ立って、次につながるパフォーマンスをしよう！

日々練習を見てると感じます。
テニスに関係ない生活でのことが、（悪影響が）プレーや態度に出てることを・・・
非常に残念です。
テニスは個人スポーツですから、勿論自分を責めて・責めてテンションを下げる・・・
テニスのプレーの質までを下げる結果になりかねない・・・

だから、この辺の対処方法も少しづつ話してます。
メンタルですね！
デリケートな問題ですが、自己対処能力を向上してもらわないとコートでの練習効果が半減します。

僕は、コーチなので上達に遠まわりしないでほしいと願います。
上達を妨げる、テニスのプレー以外の事って沢山あります・・・（誰だって）
そこが、けっこう困難ですが、生徒達１人１人と解決できると信頼関係ができます。
そうなれば、テニスもよい方向へ変わってきますので、頑張ります！