熱血中澤コーチの「think」

国枝選手のユニクロと2年間契約は新聞等で発表されましたね
プロ選手として今後が楽しみですね！



プロ選手って、やるべきことをやってますね！
僕も、健常のプロ選手や違うスポーツのプロ選手と知り合いがいます。
皆、しっかりとしたトレーニングと健康管理は当たり前です。



これは、かなり厳しい事だと思います。
どこまでやってもきりがない世界です。
やって『当たり前』の世界です。



少しやって『満足』するレベルではキツイですね！



今日は、日記なので自分の事も書きますね！
8月は、鶴川道場がお盆休み無くレッスンで・・・
まぁ、試合は夏にあるので当然ですね！
連休は取れない日々ですね！（あぁ～）



なので、空き時間はトレーニング頑張ってます
サウナスーツ買いました
着て走ると汗やばいです・・・2㌔は体重減です。



でも、体を動かすのでお腹が空いて・・・
結構、食べてます。
約２㌔体重増えたかな～でも動けてる？
夏に太るのは初めてです。



昨日もジュニアと腕立てと腹筋でバトル
いつまでも、ジュニア達とバトルできる様にする為にも
トレーニングしなければならない年齢になってきました。年々きつくなりますがです