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熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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ミスを減らす意識

試合で強くなる為には筋肉

武器となるショット(技術)と戦術が必要!
ベテランになると、ショットよりも戦術は大切!

いつ・どんな場面・何を打つか?この判断力を身に付けて行かないといけない!

ボールコントロールが出来なければ・・・戦術も使えないので、
ミスを減らす事は絶対条件。

ミスを減らす為の意識!
テニスボール練習の1球目の返球を簡単にミスする事を減らす事
テニスボールレッスンのアップ、ミニラリーやボレーボレーでミスしないと心掛ける
テニスボール常に、自分のミスでプレーを終わらせないと心掛ける
テニスボール簡単にミスする事を、当たり前にすると試合でも簡単にミスる


とにかく、ミスをしない事を意識することを忘れないで欲しいです。

テニスの試合では、ミスが多い方が負けます。
よって、ミスに対する考え方で試合は決まって来ます。
けっして、弱気でプレーしろ・・・
つなぎ・つなぎで守備&守備でプレーをして下さいって
言ってる訳では・・・ありませんのでご承知下さい。ラケット&ボール

まずは、ミスを減らす事~展開を作る(パターン)~決めに行く事が流れですから!

ポイントの流れから考えても
最初にミスをすれば・・・展開も・・・決めるチャンスもこない怖~い

それなのに・・・
無理に決めに行って・・・自滅怖~い(ミスが増える)

流れを大切にする為にも
戦術を実行するにも!最初でつまずいたら・・・
展開は、出来ない!!!不満

だから、いつもの練習でミスへの意識革命を大切にして下さい。

指導日誌 | 投稿者 中澤吉裕 15:19 | コメント(3) | トラックバック(0)