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熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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腰痛

いゃ~牡蠣地獄を超えたら
次は、腰痛です・・・まいったぁ

でも、まだ軽いので助かります。

今日もレッスンなので
悪化しないようにキネシオテープを腰に張ったら
にっこり全然楽イシシ

恐るべし『人工筋肉テープ』の力!

キネシオテープの効果です↓
自然療法のひとつです。
伸縮性のあるテープを痛いところや凝ったところなどに貼って、
人間本来の自然治癒力を促進させ、障害を和らげたり治したりします。
使用するテープは「キネシオテープ」と呼ばれ、一定の伸縮性と、カラダにフィットする粘着性があります。
このテープの伸縮率は筋肉(皮膚)のそれと同じ30~40%に設計されていますので、
別名「人工筋肉テープ」とも呼ばれます。

いかがですか?
すごいですよね!

故障とも上手く付き合ってテニスライフを楽しむ為には、助かるアイテムですね!
今日は、キネシオテープに助けられました。ラケット橙
明日もキネシオさん宜しくって感じです。ワハハ




日記 | 投稿者 中澤吉裕 19:08 | コメント(2) | トラックバック(0)