熱血中澤コーチの「think」

僕たちスタッフは週２回朝練習しています。

毎回、同じ練習しています。

これは意識してやってます

レッスンでは、生徒さんに楽しんでもらえるように工夫して色々とドリルしますが！
（前のブログでも多少書きましたが）

上級クラスの生徒さんには同じ練習もかなり多く行ないます。（私達のスクールは！）

でも、コーチングスタッフの朝練は同じメニューを続けます。

なぜか？

同じ練習に飽きないで、自分で目標を見つける事を思い出したりしてもらいたいからです。

結局テニスは、ラケットでボールを打つことが全てですよね！

同じ事の繰り返しですよね！

結構、同じ事を続けるほうが厳しかったりします。

特に、今の若い世代は新しい物好きですからね。分かりますが。

でも、生徒さんも同じなんですよね。同じことの繰り返しでテニス技術を覚えるんですよね！

それが、１０回目で覚える人と１００回目で覚える人と１０００回目で覚える人、さまざまでいいと思います。

個人差があって回数は違いますが、集中力を高めて少しでも回数を減らせるといいですね！

でも、簡単に覚えた技術は簡単に忘れる可能性もありますからね

で、僕は今日ピピ～って来ました

新しい発見かな？昔の自分のプレーを思い出したのかな？がありました。

ネットに詰めてから、リラックスする方法ですラッキー！

こういう事が発見できるのも、何時も同じ練習してるから違いが分かるんだと再確認しました。

できれば皆さんも同じ練習を飽きないで続けて下さいね。




【熱血レッスン】　　～ポジション～

ネットへ詰める・・・なぜ？

自分がネットへ詰めれば詰めるほど角度が取れるからですよね！

チャンスボールを強打することができるからではないですよね！

冷静に、何でネットへ詰めるのか忘れないでチャンスボールを処理して下さいね