2007年12月28日
ビデオ効果抜群
テニス合宿が終わった。
今回は、本当に参加者全員がレベルアップした!
その理由の一つは、練習後のビデオ観賞ですね!
まずは、コーチ達で全員ビデオをチェックして
色々な意見を言っ出し合って!
その後、生徒全員とビデオチェック!
一人一人をスローモーションで見て解説を付ける!(これが効果抜群!!)
次の日の練習内容も前日と同じメニューで、どれだけ意識できるか!
本当にびっくりですよ!
やはり、ビデオ効果抜群ですね!
コーチングスタッフの的確なアドバイスも勿論
やはり、解説してあげないと分らないよね!
是非、皆さんも自分のフォームチェックして下さい!
必ず、コーチに解説してもらってね!
理解度が120%違うから!!
今回は、本当に参加者全員がレベルアップした!
その理由の一つは、練習後のビデオ観賞ですね!
まずは、コーチ達で全員ビデオをチェックして
色々な意見を言っ出し合って!
その後、生徒全員とビデオチェック!
一人一人をスローモーションで見て解説を付ける!(これが効果抜群!!)
次の日の練習内容も前日と同じメニューで、どれだけ意識できるか!
本当にびっくりですよ!
やはり、ビデオ効果抜群ですね!
コーチングスタッフの的確なアドバイスも勿論
やはり、解説してあげないと分らないよね!
是非、皆さんも自分のフォームチェックして下さい!
必ず、コーチに解説してもらってね!
理解度が120%違うから!!
今回のキャンプはおおごだ荘じゃなかったんですねぇ・・・・。あっちの方が風情があって僕は好きですが・・・(笑)
ビデオを見ると効果があるのですか!ふーむ、でもここではそういうビデオは売ってませんな。
やはり自分で編み出していきたいです。片手打ちが出来るようになってきたので腕を鍛えたいです。どうしても強いボールを打った時にラケットが傾いちゃうんですよ。汗もありますし。手袋とか滑り止めの為に付けたほうがいいですかなぁ・・・・・・・。
それでは。
久しぶりです。元気そうですね!
ボールに負けるのは、筋力だけではありませんよ!
自分の体重もうまく利用してみて下さいね!
腕ばかりに負担をかけると怪我しますからね!