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人情派中澤コーチの熱血テニス塾

中澤吉裕

中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会ナショナルコーチ、ワールドチームカップ日本代表チーム監督兼コーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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忘れる能力

皆さんも経験があるのでは・・・?

例えば 『ダブルスで、ストレート抜かれた前衛が動けなくなる・・・』

なんで?
また、ストレート抜かれる恐怖感で・・・

その感覚(ポイント)を、忘れる事を覚えましょう!

考えてみて下さい!
0-6でもしも負けて・・・相手に24ポイント取られた・・・
24ポイントの内訳は?
ダブルスでストレートを抜かれて取られたポイント数って・・・?どのくらいですか???
1ゲームで1本ストレート抜かれますか?
2ゲームで1本ストレート抜かれても?・・・何本ですか?

そのために、動けなくなるのは『どうかな?』
相手の作戦にハマってるよ!

上記の例だけではなく考えてみましょう。
シングルスでも、相手の得意のショットを避けることばかり考えて・・・自滅する。

よく・よ~く考えて下さい。
何本かの相手のスーパーショットを忘れた方がですよね!

でも、これも練習(経験)です。
だから、忘れる練習も心掛けて下さい。

もしも、相手に全てスーパーショットで決められたら
その試合は、最初からレベル差がありすぎたのですから!

試合中に自分の心をコントロールする中に『忘れる能力』も必要です。








アドバイス | 投稿者 中澤吉裕 11:22 | コメント(0) | トラックバック(0)