人情派中澤コーチの熱血テニス塾

今日のレッスン内容です。



本日のレッスンテーマは『軸足を決める』です。



軸足とは？




Ｆハンドストローク（右利き）の場合



右足（後ろ足）を決めてから！



左足（踏込み足）を決めること！



まず第一に、右足（軸足）をヒットする後ろ斜めにセットすることが大切！



後ろ斜めにセットできれば！



左足の調整も可能でイレギュラーでも対応できるのだ？



まだまだ、軸足効果は沢山あります。



でも、文書では分かりにくいですかね…



とにかく！



ボールを打つ時は！



後ろ足を決めてから！



前足を決めて！



基本的な事ですが


特に中級クラスくらいまでに徹底的に意識して覚えましょう！