熱血中澤コーチの「think」

基礎練習を、車いす選手や育成強化のメンバーへ多く時間を割いてます。
理由は、大切だから！です。
なぜ？基礎練習が大切か？
基礎がなければ・・・応用は有りません。






また、ラリーでもターゲットを置いて何度も当てるまで練習させています。
また、時間を決定してミスをしないでできるかなども行います。
試合中に、我慢強くつなげる時に心が折れない様にする為にです。






自分のボールで、確実に狙った場所へミスなくつなげる事ができなければなりません。
一般的には、先に焦ってか？コース変更などしてボールを散らばらせます。
結果、自分のテニスリズムも狂わせる可能性もあります。
また先にコースを変えてる心理状況にもよりますが、少し心が弱くなり逃げる感じなどがあれば・・・
かなり、良くない状況になりますし・・・それ以降のプレーにも影響が出てきます。






昨日、仲間のコーチとテニスについて語りながら再度確認しました。
基礎練習の大切さと意味について！