2007年03月07日
ダブルス基礎知識
今日レッスンでダブルスの雁行人を練習しました。
雁行人の(ダブルスの)基礎知識を必ず僕は教えます。
ダブルスの基礎知識
①前衛の役割と動き(サーバーペアの場合)
②レシーバーパートナーの前の動き
③前衛同士とは?
④前衛のよく使うフットワーク
⑤ロブの対応とポジショニング
⑥ポジションの取り方と基本的な考え方
⑦基本的な4人の動き方(前後・左右)
⑧4人のポジションと役割
この辺を初めて聞く生徒さんは凄く興味津々ですよね!
うなずきながら!感心して聞いてくれるんですよね!(なんか嬉しいです。)
で、頭で理解して・・・コートでは・・・動けない・・・
でも、OKです。
特に、ダブルスの動きは複雑ですから
まずは、頭で覚えて少しずつでも体が自然に動くまでは意識で体を動かしましょう!
これは、大切な事ですから!
レッスンでも、生徒さんに同じ事言ってます!
雁行人の(ダブルスの)基礎知識を必ず僕は教えます。
ダブルスの基礎知識
①前衛の役割と動き(サーバーペアの場合)
②レシーバーパートナーの前の動き
③前衛同士とは?
④前衛のよく使うフットワーク
⑤ロブの対応とポジショニング
⑥ポジションの取り方と基本的な考え方
⑦基本的な4人の動き方(前後・左右)
⑧4人のポジションと役割
この辺を初めて聞く生徒さんは凄く興味津々ですよね!
うなずきながら!感心して聞いてくれるんですよね!(なんか嬉しいです。)
で、頭で理解して・・・コートでは・・・動けない・・・
でも、OKです。
特に、ダブルスの動きは複雑ですから
まずは、頭で覚えて少しずつでも体が自然に動くまでは意識で体を動かしましょう!
これは、大切な事ですから!
レッスンでも、生徒さんに同じ事言ってます!
私はスクールで楽しんでますが、
コーチの言われたこと、分かるのですが、
これが体が動かない、、、経験が浅いせいか、
あたま真っ白、
身体で覚えるしか、無いのでしょうね、
試合では、きっとそうゆうプレーしか、できないでしょうから。
あわてないで下さいね!
ゆっくりと体が覚えるまでは時間がかかりますからね!
継続は、力なりですよ!
頑張って下さいね。
サークルでは打ち方しか教えてくれないので
どう動いていいのか 何処に居たらいいのか等
試合でのポジションに困ってしまいます。
ゲームノック(野球でいうと・・・)の様な練習がしたい!!
ダブルスの基本の動きは頭に入れて下さい。
まずは、理解してから!
すこしづつ体を動かして覚えましょう!