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熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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塩分

今日も晴れ
飲み物を気を付けなければペットボトル
生徒さんでスペシャルドリンクを持参の方がキラキラ
ちょっと、ご紹介!





内容は?
500㍉のペットボトルの水ペットボトル
レモン

を混ぜて飲むそうです。(プレー中に)
確かにビタミンCと塩分が入ってるので熱中症対策になるかなってスマイル
味は・・・イマイチとご自身で言われてましたが
味よりも、体が大切ですからね!





皆さんも何か工夫してますか?
飲み物ペットボトル
日記 | 投稿者 中澤吉裕 13:51 | コメント(5)| トラックバック(0)
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コメント
中澤コーチ、ご無沙汰しています。
私も自家製スポーツドリンクで、この暑さをしのいでいます。1リットルの水筒に、重曹、塩、レモン汁、梅シロップをブレンドしています。昨日、Kコーチ、Sコーチにも紹介しました。重曹は掃除用ではなく、薬局で買ったものです。たった小さじ4分の1でも、微炭酸のようなヒンヤリ感が味わえます。
投稿者 じゃん子 2011/07/07 21:49
中澤コーチ、ご無沙汰しています。
私も自家製スポーツドリンクで、この暑さをしのいでいます。1リットルの水筒に、重曹、塩、レモン汁、梅シロップをブレンドしています。昨日、Kコーチ、Sコーチにも紹介しました。重曹は掃除用ではなく、薬局で買ったものです。たった小さじ4分の1でも、微炭酸のようなヒンヤリ感が味わえます。
投稿者 じゃん子 2011/07/07 21:52
中澤コーチ、ご無沙汰しています。
私も自家製スポーツドリンクを作って飲んでいます。1リットルの水筒に、重曹、塩、レモン汁、梅シロップをブレンドします。たった小さじ4分の1ですが、重曹の微炭酸のようなヒンヤリ感が何とも言えません。昨日、KコーチやSコーチにも紹介しました。
投稿者 じゃん子 2011/07/07 21:57
中澤コーチ、ご無沙汰しています。
私も自家製スポーツドリンクを作って飲んでいます。1リットルの水筒に、重曹、塩、レモン汁、梅シロップをブレンドします。たった小さじ4分の1ですが、重曹の微炭酸のようなヒンヤリ感が何とも言えません。昨日、KコーチやSコーチにも紹介しました。
投稿者 じゃん子 2011/07/07 21:58
じゃん子さんへ
重曹、塩、レモン汁、梅シロップをブレンドって美味しそうですね!
しかも、微炭酸の感覚っていいですね!
僕はジャグに氷とvaamです。
塩が足りない感じなんですよね。
じゃん子さんの特別ドリンクは完璧ですね!
投稿者 中澤です。 2011/07/08 07:58
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