2010年08月23日
テニスに悩む
テニスに悩む事って多いですよね
昨日は、上手く打てていたのに・・・・・・・・。
今日は打てないとか
それは、完全に技術が安定してない証拠です。
逆に、安定してないから不安定なんですよね
その繰り返しをして、新たな技術を自分の体に覚えさせる事が必要
その時に、できなくなると悩むんですよね
そうなると・・・・・頭が考えてプレーするから足が止まる
反応が遅れる
へんなフォームで打つ
フォームが崩れる
これが、ドンドンバランスやフォーム全てを狂わせる原因になるんですよね
そんな時は、悩む頭と心をストップする！
今までのgoodなイメージを頭に作り上げ＆テンション
してコートへ入る
失敗しても、イメージを強く持ってプレーすることが必要だと思います。
コーチのアドバイスなど再度繰り返し心に話しかけたり！
いろんなことを、トライしましょう
スランプは誰にでもきますよ！
スランプをどうやって乗り越えるかを楽しみながら乗り越える方法をみつけれるか？
みつけらねないで
・・・そのままプレーするか？
大きな違いが出ますよね
残暑に負けないでテニスしましょう
昨日は、上手く打てていたのに・・・・・・・・。
今日は打てないとか
それは、完全に技術が安定してない証拠です。
逆に、安定してないから不安定なんですよね
その繰り返しをして、新たな技術を自分の体に覚えさせる事が必要
その時に、できなくなると悩むんですよね
そうなると・・・・・頭が考えてプレーするから足が止まる
反応が遅れる
へんなフォームで打つフォームが崩れるこれが、ドンドン
バランスやフォーム全てを狂わせる原因になるんですよねそんな時は、悩む頭と心をストップする！
今までのgoodなイメージを頭に作り上げ＆テンション
してコートへ入る失敗しても、イメージを強く持ってプレーすることが必要だと思います。
コーチのアドバイスなど再度繰り返し心に話しかけたり！
いろんなことを、トライしましょう
スランプは誰にでもきますよ！
スランプをどうやって乗り越えるかを楽しみながら乗り越える方法をみつけれるか？
みつけらねないで
・・・そのままプレーするか？大きな違いが出ますよね
残暑に負けないでテニスしましょう
やはり本戦みんな強い。 尚輝がいまいちミスを誘われる・・何をあせっているのか・・・
いつもとなく緊張感や、あせりをみた一瞬でした。
頑張っている・・・それ以上に向こうの気迫がすごい・・ここかな。
これからそこは場数を踏むことにより育つのかな。
まだ試合の反省もせぬまま炎天下の疲れで車で熟睡。
いったん荷物を置きに母は帰りました。 起こしてきます。
また伺いたいと思います。
やはり本戦みんな強い。 尚輝がいまいちミスを誘われる・・何をあせっているのか・・・
いつもとなく緊張感や、あせりをみた一瞬でした。
頑張っている・・・それ以上に向こうの気迫がすごい・・ここかな。
これからそこは場数を踏むことにより育つのかな。
まだ試合の反省もせぬまま炎天下の疲れで車で熟睡。
いったん荷物を置きに母は帰りました。 起こしてきます。
また、自分を発見しに、コーチのとこに行きたいなと思います。
「テニスに悩む」・・・まさに今の私です。２月から
第２回目のスランプです。去年６月に大スランプを経験し、
テニス人生もこれで終わったと退会届を出し…。でも
コーチに助けてもらいながら、ここまでやってこれました。
今回は、前回と違い、体調不良がきっかけ。今回は、ここの
ブロガーさんに随分助けてもらいました。
中澤コーチのこの記事見て、リセットしながらこれたの、
間違ってなかったと思いました。人の手を随分借りましたが…。
これは良くなかったのかな(人の手を借りる)…。
長文、失礼しました。
お疲れ様です。
いい経験をしたのでは？
了解です。
今度、コートで本人へ色々と伝えたいと思います。
始めまして、中澤です。
スランプの繰り返しで進んでる事もありますよ！
頑張って下さい！