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熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕
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中澤吉裕プロフィール
日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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レシーブ

昨日のイベントレッスンでの収穫は?


レシーブ練習です。


まず、リターンでやってはいけないこと!



スプリットステップ後の体重を踵にのせる…


これ…m(_ _)m非常に多い方がやってますね!


体重は、爪先です。


テークバックをコンパクトにして時間を作れる様に!


これは本当に大切ですよね!


この2ヶ条だけを意識して練習しました。


勿論、もっと細かいアドバイスはあります。


でも、基本は2っです。


そしたら、参加者の方々のリターンがビシビシ入るんですよ。


びっくりでした!o(^o^)o


やはり、レッスン中に上手く行くとテンションは上がりますね♪( ^o^)\(^-^ )♪


テンションが上がると雰囲気も良くなり、ドンドンレッスンが進められる。


今回は、いい報告でした。


是非・スプリットステップで体重前を実行してみて下さい。


全ての動きが良くなりますよ!


では…。

日記 | 投稿者 中澤吉裕 21:13 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
こんにちは~。 ここ数日、お天気が悪いですね・・・・・。 

充実したイベントだったようですね♪ 
私も機会がありましたら、是非参加させて頂きたいです。

レシーブ基本2ヶ条を意識して今週の練習に臨みたいと思います~!
投稿者 数の子 2006/11/28 12:48
数の子 さんへ
是非・練習してみて下さいね!
全てのショットで時間を作る事を基本に考えて練習すれば
上達しますよ!!!では。
投稿者 熱血コーチ中澤より。 2006/11/29 18:44
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