熱血中澤コーチの「think」

今日イベントレッスンしてきました～！

参加者１１名でコーチは僕を含め２名です。

ボレーの練習とか沢山やりました！

で、ゲーム練習なども！

生徒さん達は皆『頭では分かってるけどね～』

ボールが来ると『頭が真っ白に・・・・・』と・・・

その気持ちは、僕も理解できる！

だから、方法として説明したのは？

ボールを打つ前に考えることを忘れずに行なう！
その後、ボールを打つ時には忘れる・・・でも？
ボールを打った直後に思い出しますよね？

それで『ＯＫ』です。

その、直後に思い出すことができてる事が大切です。


思い出せてる人は、だんだんとボールを打つ前に
自分がやらなければいけないことを思い出せるようになりますから！


何でも時間はかかりますよね

無理に早く覚えれば・・・早く忘れてしまい

その時はできても、実際には自分の体が覚えてませんよ！

ゆっくりでも、同じ事を繰り返す事は大切だと僕は思ってます。

早く上達したい気持ちは絶対に大切です！

でも、あまりに早い上達を考えて・・・・・・になっては・・・・・

テニスを苦痛に考えてしまうのでは？

テニスを楽しむ気持ち・上達したい気持ちを持ち続ければ

必ずテニスは上達すると僕は思ってます。


やはり、余裕ができるまではコースなどの変更等は難しいですよね！

心に余裕がなくなると試合でも余裕がなくなるかも？


僕の実体験です


ぜんぜん関係ないけど・・・腹減ったよ～