熱血中澤コーチの「think」

今日は、バイクで沢山移動した1日でした




朝はバイクで1時間走って・・・レッスン会場へ（フレックス）
今日は、寒くって・・・体を温める為に筋トレを朝からレッスン前に！
久しぶりに重いウエイトでトレーニングしたので筋肉痛です。


その後、またバイクで1時間かけてレッスン会場（わかばへ）



その次は次のレッスン会場（鶴鶴川道場へ）



朝と夜は寒いので・・・バイクだと体の芯まで冷えますね


明日は、晴れる予報明日もバイクで朝から1時間の移動だ





寒くっても、バイク便利だから・・・時間も上手く使えるし
なんか電車に乗る気がしないな～
前は、電車で本読んだりする時間が好きだったのに・・・。