熱血中澤コーチの「think」

先ほど、3日ぶりにトレーニングしました。

3日間は神戸で合宿だったのでトレーニングお休みしました。
合宿中もトレーニングできますが、今回は日頃の筋肉痛をとるために休みました。
結果、体は楽になりましたが・・・
3日間トレーニングしないだけで・・・
今日のトレーニング前に少し『やる気が』の気分になりました。

駄目ですね
3日間で、楽を体が覚えましたよ

でも、きょうトレーニングしたから
明日からは大丈夫かな

人間楽を覚えてはいけませんね

また、レッスンと自分のトレーニングに厳しく頑張ろうと思います。