2008年03月14日
試合で相手に流されない為に！
錦織圭選手は、またやってくれましたね
日本でもテレビ放映して欲しいですよね。
ファイナルセットを勝ち進んでの本戦は見事。
ぎりぎりの差って試合で出ますよね！
やはり、最後に勝つ選手は気持も負けずに
常に攻める気持ちを継続できてると思います。
ほんの少しの事で試合は流れが変わりますからね！
でもファイナルセットで勝つって基礎体力がしっかりしてる証拠です。
少しづつの疲労が少しづつショットを狂わせるからです。
試合に出る時に必要な心構え
①攻める気持ちを常に持ってプレーすること
②自分のポイントパターンを使うこと
③責められる前に攻める（プレッシャーをかける）
＊プレッシャーはかけられるより、かけた方がいい
まだまだあるが！
上記３項目を実行しないと
試合を相手に合わせて進めてしまいやすいですよね！
よって勝ってる試合も、まくられてしまします。（僕は経験済み
）
テニスは、メンタルスポーツって聞きませんか？
やはり自分の気持ちをまとめてプレーしないと相手に流されますよね。
試合するなら
負けても・勝っても相手に影響されない自分のスタイルで！
とても難しい事ですが、意識しなければ何も変わらないですからね！
是非・トライです！
日本でもテレビ放映して欲しいですよね。
ファイナルセットを勝ち進んでの本戦は見事。
ぎりぎりの差って試合で出ますよね！
やはり、最後に勝つ選手は気持も負けずに
常に攻める気持ちを継続できてると思います。
ほんの少しの事で試合は流れが変わりますからね！
でもファイナルセットで勝つって基礎体力がしっかりしてる証拠です。
少しづつの疲労が少しづつショットを狂わせるからです。
試合に出る時に必要な心構え
①攻める気持ちを常に持ってプレーすること
②自分のポイントパターンを使うこと
③責められる前に攻める（プレッシャーをかける）
＊プレッシャーはかけられるより、かけた方がいい
まだまだあるが！
上記３項目を実行しないと
試合を相手に合わせて進めてしまいやすいですよね！
よって勝ってる試合も、まくられてしまします。（僕は経験済み
）テニスは、メンタルスポーツって聞きませんか？
やはり自分の気持ちをまとめてプレーしないと相手に流されますよね。
試合するなら
負けても・勝っても相手に影響されない自分のスタイルで！
とても難しい事ですが、意識しなければ何も変わらないですからね！
是非・トライです！
③のプレッシャーをかけるは・・・実は試合前から始めていて・・・それは・・・
【衣装】＝【試合用ウエア】選びです（笑）これだけは、熱心に取り組んでます！
いかに強そうに魅せるか！かっこよく魅せるか！筋トレで鍛えてきたんだぞぉって分かるような衣装を選びます♪たまに、筋トレサボっていて身体が締まっていないと「あのウエア着れないじゃん」って焦って筋トレ励むので一石二鳥かな～（笑）
でもぉ、③だけじゃ、やっぱりダメですよね。。。
赤と黒を、モチベーション上げて気持ちを引き締める為に、好んで着ます。
中澤コーチにも勝負ウェアや色はありますか？それとも、そのような事は気にしないですか？
勝負ウエアーは・・・・・？
学生の頃は、決まったウエアーでしたからね。
その流れで試合でのウエアーを決めてましたが、現在はありませんね。
一番は、動きやすさですね。
でも黄色のラケットは好きです。