熱血中澤コーチの「think」

本日の午後から休みに入ります。

少し、ゆっくりしながら今年度を振り返ってみたいと思ってます。
そして、来年度の計画を再度確認する時間にしたいと考えてます。

頭を整理して来年度へ備えたいと思います。


体は、サボると衰えるのでハードにトレーニングしたいと考えてます。
ついつい、レッスンがあると激しいトレーニングで筋肉痛になることが怖く・・・
少し軽くトレーニングする時がありますが、本日から全力でトレーニングできます。

頭はフレッシュして体は鍛える年末を過ごそうと思ってます。

今年最後のレッスンは、青空で風もないテニス日和！


僕にとって忘れられない今年最後のレッスンでした。