熱血中澤コーチの「think」

中澤吉裕

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日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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2008年02月02日

予習・復習・イメージトレーニング

毎週土曜日午前は、プライベートレッスンを行ってる

先週はレッスンができないで・・・

2週間ぶりだった・・・・・・・（不安だった・・・

）

でも、良いボール

を打っていた

イメージトレーニングしてたのかな？

せっかくのレッスンを復習だけで終わらせたくないので
今日のレッスンは良かった

予習・復習を頭で実行するだけでも
かなり違うと感じた！

何でも予習と復習は大切ですね

大切な練習時間を有効にする為に

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