2013年06月16日
テニス肘
実は、トルコ遠征の時に選手の荷物運びをしていた時に右ひじを痛めました。
痛みをこらえて、日々レッスンを実施していたら
完全にテニス肘になりました。バックハンドを打つと激痛です。
私は、バックハンドが片手打ちなので大変です。
この痛みに耐える為に、キネシオテープからテーピングからエルボーバンドなどなど
全ての事を試してます。
先日、車いすテニスナショナルトレーナーへ電話で相談して
アドバイスを頂いたので実施しています。
なかなか、治らないです。
PCで打ち込みする程度でも、痛む!
この頃の、雨で回復を願っていますが・・・まだ回復しない状況です。
時間がかかりそう!
痛みをこらえて、日々レッスンを実施していたら
完全にテニス肘になりました。バックハンドを打つと激痛です。
私は、バックハンドが片手打ちなので大変です。
この痛みに耐える為に、キネシオテープからテーピングからエルボーバンドなどなど
全ての事を試してます。
先日、車いすテニスナショナルトレーナーへ電話で相談して
アドバイスを頂いたので実施しています。
なかなか、治らないです。
PCで打ち込みする程度でも、痛む!
この頃の、雨で回復を願っていますが・・・まだ回復しない状況です。
時間がかかりそう!
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