熱血中澤コーチの「think」

正月にテニスを少しだけ休憩していました。
テニスを少し空けて再度プレーすると発見が多くあります



本日は、肩甲骨の使い方を楽しみながら意識してプレーをしました
肩甲骨は、非常に大切と理解してるのですが
実際は・・・なんとなく自然に肩甲骨を使ってるんですね・・・
自分で意識して注意して反復しないといけないですね



なにか！
新しい発見でもないのですが
同じ感覚を体が忘れて
また体が思い出す・・・の・・・繰り返しですね



テニスはイメージ通りに打てると気持ちいいですね
ちょっとした変化で大きく変わる！
きっと、仕事も同じですね！