人情派中澤コーチの熱血テニス塾

中澤吉裕

中澤吉裕プロフィール

日本車いすテニス協会認定コーチ、ワールドチームカップ日本代表チームコーチ。車いす・一般・ジュニアテニスの更なる普及を目指し精力的に活動中。エヌ・プランニング代表取締役。

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レベルアップは地道な作業

今日も朝からレッスンです。

いつも通り、頭で理解してる事をプレーする練習です！

テニスでの上達の鍵は『正しい反復』です。

同じ動きを、何度も何度も繰返して『体が覚える』まで何度もやります。

この地道な作業が大切です。

頭では、理解できているだけに…イライラしますがm(_ _)m

頭の理解は、体の覚えるとは違うので！

その辺を理解して、ジックリと覚えて行きましょう！

では！

日記 | 投稿者中澤吉裕 13:37 | コメント(4)| トラックバック(1)

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坂道の途中･･･

初めまして。全くその通りです。反復して、体と頭（イメージ）を同期しないとダメですネ。

我流庭球倶楽部 2007/01/19 16:56

確かに頭で考えていることを体に伝えるのって難しいです・・・先日テニスのレッスンに行って同じことをコーチに言われました(T_T)この日は特に体と頭がうまくリンクせずぼろぼろでした・・・フォームをきれいに出来るようにがんばりまっす(^_^)v

投稿者じゃりん 2007/01/19 15:49

そうなんですよね～～
体が反応して良い動きだけ出来るメニューってないんですかね？？

投稿者 KAZ 2007/01/20 00:33

じゃりんさんへ
地味に頑張って下さい！
必ず結果は出てきますから！

投稿者熱血コーチ中澤より。 2007/01/21 11:07

KAZ さんへ
体が反応して良い動きだけでる様に、チェックしながらコツコツと練習する！
シッカリチェックしてあげれば大丈夫ですよ！
必ず良くなります。

投稿者熱血コーチ中澤より。 2007/01/21 11:10