熱血中澤コーチの「think」

本日は、横浜市栄区小菅谷にある『フレックス横浜』にてレッスンです。




ここでは、女子ダブルスで試合に出てる方向けにフォーメーションを練習してます。



試合で、打てるボールならば打って試合を勝てばいいですよね
でも、打っても勝てない時もありますね
そういう時は、相手のフォーメーションをどうやって崩すかがポイント





なので、本日は相手ペアの崩し方をレッスンしました
ボールの長さの変化とポディショニングの変化を決めごととして行う練習です。
言葉では・・・分かりにくいですよね





この様な練習を沢山すると試合では楽になりますよ！
火曜日午前はフレックス横浜で
それ以外の日は、わかばTS旭区若葉台是非、体験レッスンへ来て下さいね